TRX es una buena forma de entrenar ya que toda la fuerza la haces por tu propio peso. Tenemos para ti los mejores artículos para que practiques este entrenamiendo de suspensión.

El TRX, una modalidad deportiva que se basa, principalmente, en el peso corporal, es una de las que mejor se está implantando en Europa y en el resto del continente americano.

Ya sea para aquellos que quieren trabajar únicamente su potencia muscular, como para los que desean un trabajo de fuerza combinado con ejercicios aeróbicos (running, natación, ciclismo, patinaje…), puede ser una buena opción para ambas clases de deportistas.